События Сохновского СДК

«Формула здоровья»

7 апреля в Сохновском СДК для людей старшего поколения прошла спортивно игровая программа «Формула здоровья». Цель этого мероприятия, конечно же, не спортивные рекорды, а пропаганда того, как может и должен жить человек старшего возраста. Ведь спортивное долголетие — это не просто соревнование, а образ жизни. Началось мероприятие с того, что наша медсестра проверила у всех участников пульс и давление и только после этого мы приступили к спортивной зарядке под ритмичную музыку. Для того, чтобы быть ловкими и быстрыми, необходимо так же, что бы хорошо работал наш мозг и для этого мы провели интеллектуальный конкурс и с заданием все справились на отлично. Все участники с большим удовольствием принимали участие в спортивных эстафетах, в подвижных и настольных играх. Очень весело и интересно, а главное в спортивном стиле, была обыграна сказка «Репка».   По заключению мероприятия каждый участник получил свою заслуженную медаль, позитивные эмоции, заряд бодрости и хорошее настроение. Подготовить и провести спортивно игровую программу помогли ребята из добровольческого движения в «Ритме жизни». Ребята разнесли пригласительные открытки людям старшего поколения, которые проживают в поселке Сохновка. Изготовили медали для награждения и вручали их нашим участникам.  Самое ценное у человека – это жизнь, самое ценное в жизни – здоровье! Занимайтесь спортом и берегите себя!