События Сохновского СДК

«В здоровом теле — здоровый дух»

Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человечеству природа. Это высшее благосостояние человека. Без него практически невозможно сделать нашу жизнь интересной и счастливой. Многие люди растрачивают этот дар впустую, порою забывая, что потерять здоровье очень легко, а вот вернуть его очень и очень трудно, а иногда и невозможно.22 января в Ельниковском сельском клубе прошла познавательно  — игровая программа «В здоровом теле — здоровый дух». В начале мероприятия с детьми была проведена беседа – опрос  о том,  что дети понимают под названием нашего мероприятия. Были даны разные ответы, но все дети подчёркивали, что  самое главное для  здоровья — это занятие спортом.  Далее ведущая рассказала ребятам о том, чем полезна зарядка по утрам, познакомила ребят  с некоторыми движениями утренней гимнастики. Конечно же,  поговорили  и о вредных привычках. Провели  викторину  и отгадали загадки на спортивную тему. Ребята с большим удовольствием участвовали в спортивно-развлекательных играх со скакалками, обручами, мячами, играли в шашки и теннис.  В конце мероприятия ведущая дала  всем присутствующим  несколько  важных советов, необходимых для здорового образа  жизни: больше находиться на свежем воздухе, умеренно и правильно питаться, соблюдать правила гигиены, закаляться. Ребята пообещали с сегодняшнего дня продумать и составить свой правильный режим дня, такой, который не будет вредить здоровью, а лишь сбережёт и укрепит его. Кроме оздоровительного эффекта, такие мероприятия способствуют хорошему настроению, созданию благоприятного психологического климата, дают возможность ребятам раскрыть свои способности в нестандартной обстановке и проявить свои лучшие качества: уважение к окружающим, заботу о товарищах, силу, выносливость, смекалку, терпение. Будьте здоровы.