Беседа «Вредные привычки и здоровый образ жизни»

Привычка – это то, что мы неизменно повторяем изо дня в день, в отличие от наших ошибок, на которых мы учимся.  Привычки бывают вредные, неразумные,  дурные, а порой и опасные. Первые привычки берут свои истоки из детства. Самое неприятное – это плохие привычки. Мы знаем, что они плохие, а ничего с собой сделать не можем – привыкли! 11 октября в Сахаптинском сельском Доме культуры провели беседу «Вредные привычки и здоровый образ жизни». В ходе беседы были рассмотрены привычки: полезные и вредные. Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Решили, что наиболее опасное влияние на здоровье оказывают:  алкоголь, наркотики, табак, токсины и сквернословие. В заключение участники беседы сделали вывод: чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно выполнять три правила: не скучать, найти себе занятие по душе, узнавать мир и интересных людей и обязательно научиться говорить «Нет!».

 

Задайте ваш вопрос Сахаптинскому СДК