10 октября в России и во всём мире ежегодно отмечают День психического здоровья.

В Сохновском СДК уже не первый год проводят мероприятия, приуроченные к этой дате. В этом году мероприятие было ориентированно на ребят подросткового возраста.

Программа, подготовленная с учетом интересов и потребностей юных участников, включала два этапа, направленных на повышение осведомленности о психическом здоровье и развитие навыков самопомощи.

Первым этапом стала беседа «Как избавиться от стресса» с элементами тренинга. Ведущая доступным языком рассказала о факторах, влияющих на эмоциональное состояние подростков, способах борьбы со стрессом и профилактике депрессии. Ребята активно задавали вопросы и делились своими переживаниями.

Затем последовал мастер-класс «Свеча из вощины», подготовленный специалистом по работе с молодёжью Дарьей Николаевной. Изготовление свечей, их декорирование, помогли ребятам раскрыть свой творческий потенциал и научиться использовать искусство как инструмент самовыражения и эмоциональной разгрузки.

Мероприятие получило положительные отзывы от ребят. Многие отметили его актуальность и полезность.

День психического здоровья в Сохновском СДК стал не просто развлечением, а важным шагом на пути к формированию здорового поколения.