«Будь здоров на сто годов»

6 апреля специалисты Сохновского СДК совместно с библиотекарем Подгородецкой Оксаной Юрьевной провели познавательно – развлекательную программу для старшего поколения «Будь здоров на сто годов», посвященную Всемирному дню здоровья. В начале программы ведущая рассказала присутствующим о разных способах для сохранения и укрепления здоровья. С большим интересом гости прослушали и просмотрели информацию о наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности – скандинавской ходьбе, узнали о чудо — коврике для массажа — аппликаторе Кузнецова, что он позволяет бороться со многими проблемами шеи и спины, улучшает общее самочувствие и нормализует здоровый сон. Научились снимать стресс и создавать себе хорошее настроение с помощью песен-караоке и веселых конкурсов. Молодежь поселка подготовила и показала гостям старшего поколения свой зажигательный флэш-моб.
Мероприятие прошло познавательно, интересно и весело. Все пришедшие на программу, были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Задайте ваш вопрос Сохновскому СДК