информационно-познавательная программа «Вредные привычки»

В Подсосенском Доме культуры 23 сентября прошла информационно-познавательная программа «Вредные привычки», направленная на формирование здорового образа жизни, профилактику вредных привычек (таких как курение, алкоголизм, наркомания) и повышение осознанности при принятии решений.
Целью мероприятия было обучение участников умению противостоять негативному влиянию, а также развитие навыков, которые помогают справляться с проблемами и выплескивать негатив без вреда для здоровья.

В ходе программы было обсуждено, как вредные привычки влияют на здоровье, личные отношения и социальную жизнь. Участники получили информацию о том, как найти мотивацию для изменения образа жизни и как выработать новые, полезные привычки-заменители. Также уделялось внимание важности активного образа жизни, где спорт выступает как способ переключить негативные эмоции.

 

Задайте ваш вопрос Подсосенскому СДК