Психическое здоровье – основа благополучия каждого человека, при котором он может реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам, продуктивно работать и привносить весомый вклад в жизнь общества. В процессе жизнедеятельности оно страдает от стрессовых ситуаций, что может привести к расстройствам и болезням. «Охране» психического здоровья посвящен международный праздник.

Половина всех психических заболеваний начинается в возрасте до 14 лет, но во многих случаях заболевания не выявляются и не лечатся. Депрессия является третьей по значимости причиной бремени болезней среди подростков. Самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди людей в возрасте 15-29 лет.

В Дорохово этот день мы не оставили без внимания, был проведён познавательный тренинг, в котором приняли участие подростки и взрослые. Упражнения «Прощай, напряжение!», «Лимон», и «Лужа» здорово помогают расслабиться и вернуться в спокойное состояние, способствующее плодотворной работе и учёбе.